Menu

5 loại thực phẩm cần tránh khi bị zona thần kinh

Cập nhật lúc 22:32, 17/11/2017
Tôi được chẩn đoán bị zona thần kinh và đang thực hiện điều trị theo chỉ định của bác sĩ nhưng muốn hỏi bác sĩ bị zona thần kinh kiêng ăn gì để việc điều trị hiệu quả hơn?
Xin chân thành cảm ơn! 
Thanh Hoa (48 tuổi, Hà Nam) 

Cám ơn bạn đã gửi câu hỏi đến Cẩm nang bệnh da liễu, đây cũng là câu hỏi của rất nhiều độc giả, chúng tôi xin được trả lời như sau:

Một số thay đổi về chế độ ăn uống cũng là phương pháp hỗ trợ điều trị có ích cho bệnh nhân zona thần kinh được các bác sĩ khuyên nên chú ý. Ngoài một chế độ dinh dưỡng mà chúng tôi từng nhắc đến ở bài viết Bị zona thần kinh nên ăn gì  thì một số những thực phẩm được xem là "đại kỵ" đối với người bị zona thần kinh. Dưới đây là những thực phẩm bệnh nhânbị zona thần kinh nên kiêng trong quá trình bị bệnh cần tránh:

1. Các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo

Chất béo là nguyên nhân khiến cho tình trạng viêm nhiễm trở nên trầm trọng hơn, đồng thời những tổn thương khó lành hơn, thậm chí để lại sẹo lớn.

Vậy nên bệnh nhân bị zona thần kinh nên hạn chế ăn các loại đồ ăn chiên, xào, nhiều dầu mỡ.

2. Hạn chế các loại đồ uống có cồn

Các loại đồ uống như bia, rượu và các đồ uống chứa chất kích thích như cafe đều nằm trong danh sách hạn chế dùng khi bị zona thần kinh. Vì những thức uống này có thể làm giảm khả năng miễn dịch trong cơ thể, làm virus gây bệnh zona có cơ hội lây lan nhanh hơn.

Hạn chế đồ uống có cồn là việc cần thiết trong điều trị zona thần kinh.

3. Các thực phẩm giàu axit amin arginine

Nghiên cứu cho thấy chất này có khả năng thúc đẩy sự phát triển của loại virus gây bệnh zona. Nó có nhiều trong các sản phẩm chế biến từ socola, yến mạch, mầm lúa mạch, bột mì trắng, gelatin, dừa.

 

Vì thế các bác sĩ khuyến cáo khi bị bệnh zona thần kinh không nên sử dụng các thực phẩm giàu arginine axit amin như đã kể trên. 

4. Thực phẩm chế biến sẵn

Zona thần kinh là một bệnh do virút vì thế việc xây dựng hệ thống miễn dịch rất cần thiết. Bệnh nhân bị zona thần kinh phải bổ sung các loại vitamin A, B-6, C, E và các khoáng chất sắt, kẽm.

Bạn cần có một chế độ ăn nhiều rau quả, tránh những thực phẩm ít vitmin như đồ chế biến sẵn khi bị bệnh zona thần kinh tấn công.

5. Hạn chế đường

Ngoài chất béo, dầu mơ, đồ ngọt cũng chứa nhiều calo nhưng ít chất dinh dưỡng góp phần ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung. Những thực phẩm này có lượng vitamin và khoáng chất rất thấp ảnh hưởng đến sức khỏe của hệ thống miễn dịch.

Do đó,các bác sĩ khuyến cáo nên tránh các đồ ăn có đường, sôcôla trong thời gian bị bệnh. 

Tham khảo thực đơn nên ăn khi bị zona thần kinh

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bệnh nhân nên chọn thực đơn giảm thiểu các thực phẩm giàu arginine thay thế bằng các thực phẩm chứa nhiều lysine. Một thực đơn tham khảo được chuyên trang sức khỏe Livestrong khuyên dùng gồm:

  • Bữa sáng gồm: Sữa chua, sữa chua ít béo, phomát, dứa.
  • Bữa trưa gồm: Salát rau và cá ngừ nướng.
  • Bữa tối gồm: Cá hồi cùng rau củ quả hấp.
  • Bứa ăn nhẹ có thể ăn những hoa quả sấy khô như mơ, xoài, bơ,...

Một chế độ ăn kiêng không thể thay thế cho các biện pháp điều trị hoặc phòng ngừa hoàn toàn được bệnh zona thần kinh. Do đó, ngoài những thực phẩm trên, bệnh nhân nên điều trị theo đúng hướng dẫn của bác sĩ và tốt nhất là tiêm phòng để giảm nguy cơ bị bệnh và biến chứng nguy hiểm do bệnh gây ra.

Tuệ Nhi (theo Livestrong)

Bình luận (0)

 
Top